+ 375 33 634-07-54
Viber / Telegram
Instagram
Telegram
En
 
+375336340754 + Viber, Telegram
Тристана - согласованность движения, дыхания и внимания в практике йоги
Приглашаем на семинар Юлии Колчиной о тристане.
Поговорим о согласованности движения, дыхания и внимания в практике йоги. О том, как практика асан в каждый момент времени объединяет в себе 3, 4 и 5 ступени йоги на коврике, согласно традиционной восьмиступенчатой системе практики.

На часовой практической части почувствуем связь тела, дыхания и сознания.
Юлия Колчина
Регулярно практикует с 2008 года, преподает с 2013 года.
Личная практика привела к методу Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса, c 2017 года обучается в Институте Аштанга йоги KPJAYI, Майсур (Индия).

Сертифицированный преподаватель Американского Альянса Йоги (RYT 200), закончила сертификационный курс классического массажа (Минск), курс по направлению йоги при БГУФК, курс подготовки преподавателей йоги YTTC IYA 200 (Москва). Посещает ретриты и тренинги старших и ведущих преподавателей йоги. Прошла курс практики целительства первой ступени Рейки.

На занятиях уделяет внимание правильному выполнению асан, чистому потоку дыхания, осознанному движению и концентрации в позах. Внимательно адаптирует асаны для каждого Ученика в зависимости от возможностей и состояния практикующего в момент практики. По мере продвижения ученика в практике обучает работе с вниманием, состоянием медитативного ума, работе с мыслеформами.
Дата и время
---
Продолжительность
2,5 часа
Стоимость
30 рублей
- количество мест ограничено
- оставить заявку и зарегистрироваться можно по телефонам студии и через форму регистрации
Этот семинар проходит в рамках обучающего курса для начинающих YOGA SPOT SCHOOL. Узнайте о других семинарах школы!
YOGA SPOT SCHOOL