Сертифицированный преподаватель Хатха йоги,
Учитель Аштанга йоги, Мастер Учитель Рейки, нeмеролог.

Регулярно практикует с 2008 года, преподает с 2013 года. Личная практика привела к методу Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса c 2017 года, обучается в Институте Аштанга йоги KPJAYI, Майсур (Индия).

Сертифицированный преподаватель Американского Альянса Йоги (RYT 200), курс по направлению йоги при БГУФК, курс подготовки преподавателей йоги YTTC IYA 200 (Москва). Посещает ретриты и тренинги старших и ведущих преподавателей йоги.

Учитель медитативных практик.

Cертифицированный Мастер Учитель Рейки (II ступень, USUI REIKI RIOHO). Сертифицированный нумеролог.

Проводит групповые и индивидуальные занятия по хатха и Аштанга йоге. На групповых занятиях уделяет внимание правильному выполнению асан, чистому потоку дыхания, осознанному движению и концентрации в позах. Внимательно адаптирует асаны для каждого Ученика в зависимости от возможностей и состояния практикующего в момент практики. По мере продвижения ученика в практике обучает работе с вниманием, состоянием медитативного ума, работе с мыслеформами.

Проводит тематические лекции и медитативные сеансы как в ограниченной группе, так и в индивидуальном формате (после диагностики). На II ступени получила инициацию и возможность проводить дистанционные сеансы рейки и целительные сессии.