27 апреля 13.00 Семинар "Бандхи - теоретический практикум"
Семинар Юлии Колчиной
27 апреля 13:00

  • Что такое Бандхи (их физиологический и энергетический аспект);
  • Нужны ли бандхи при практике асан и какова их роль;
  • Где и зачем искать мула бандху;
  • Бандхи как основа балансовых и силовых асан и многое другое.

Юлия Колчина
Регулярно практикует с 2008 года, преподает с 2013 года.
Личная практика привела к методу Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса c 2017 года, обучается в Институте Аштанга йоги KPJAYI, Майсур (Индия).

Сертифицированный преподаватель Американского Альянса Йоги (RYT 200), закончила сертификационный курс классического массажа (Минск), курс по направлению йоги при БГУФК, курс подготовки преподавателей йоги YTTC IYA 200 (Москва). Посещает ретриты и тренинги старших и ведущих преподавателей йоги. Прошла курс практики целительства первой ступени Рейки.

На занятиях уделяет внимание правильному выполнению асан, чистому потоку дыхания, осознанному движению и концентрации в позах. Внимательно адаптирует асаны для каждого Ученика в зависимости от возможностей и состояния практикующего в момент практики. По мере продвижения ученика в практике обучает работе с вниманием, состоянием медитативного ума, работе с мыслеформами.
Дата и время
27 апреля в 13.00
Продолжительность
2 часа
Стоимость
25 рублей при оплате до 27 марта

28 рублей при оплате в день семинара
- количество мест ограничено
- регистрация через расписание на сайте или в мобильном приложении
Этот семинар проходит в рамках обучающего курса для начинающих YOGA SPOT SCHOOL. Узнайте о других семинарах школы!