Ольга Новикова
преподаватель Хатха йоги
Сертифицированный преподаватель йоги RYT200 по стандарту American Yoga Alliance (Ришикеш, Индия).
Личная практика йоги с 2010 года, практикует аштанга йогу с 2017 года. Опыт преподавания с 2013 года. Ученица Кристины Томаль, Дарьи Прудниковой, Дэвида Робсона и Елены Весич.

Постоянно развивается и углубляет свои знания, ежегодно посещает семинары и мастер-классы по хатха-йоге, аштанга йоге, теории и философии йоги таких учителей как Эдди Штерн, Дэвид Робсон и Елена Весич, Мария Шалимова, Александр Смиркин, Дмитрий Барышников, Говинда Кай, Глеб Мазаев, Илья Журавлев.

На занятиях предпочитает давать динамичные связки в комплексе с длительным удержанием асан, много внимания уделяет правильности выполнения и отстройкам. Обязательно включает пранаямы в практику.
Йога - это путь. И совершенно не важно умеете ли вы в начале этого пути закидывать ногу за голову. Во время занятий йоги вы научитесь слушать свое тело и договариваться с ним. Это и станет началом пути. Вашего пути к гармонии и познанию себя.