Екатерина Шебеко
преподаватель хатха йоги
Сертифицированный преподаватель хатха йоги (ТТС 200 AIM YOGA (Индия).

Познакомилась с йогой в 2009 году. Преподает с 2015 года. Имеет опыт преподавания в группах для начинающих, продолжающих, а также в возрастной группе и группе для беременных.

Для каждого занятия Екатерина готовит новую последовательность асан с учётом того, что каждая из них действует физически и энергетически по-разному. При отстройке асан делает акцент на деталях с постепенным углублением. Большое внимание уделяется "отстройке" дыхания и правильному выполнению дыхательных техник, а также фиксации внимания на дыхании.

С 2017 года практикует Аштанга йогу в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. Обучалась на семинарах авторизованных преподавателей Аштанга метода Д. Барышников, М. Шалимова, А. Смиркин, Говинда Кай. С 2019 года является студентом института KPJAYI в г. Майсор, Индия.

Регулярно обучается у старших преподавателей. Считает, что развитие как преподавателя йоги возможно только по принципу: "учи, но сам учись".