Семинар "Отстройка базовых асан" 14 апреля
ХАТХА ЙОГА
14 апреля состоялся второй семинар по отстройке базовых асан йоги с Настей Стальчинской.

Мы разобрали правильное выполнение многих асан, которые встречаются на различных классах йоги, а также уделили большое внимание простым прогибам.
Анастасия Стальчинская
Анастасия преподает хатха-йогу с 2014 года. В 2014 получила сертификат БГУФК по направлению "инструктор по йоге".
С 2017 года является сертифицированным преподавателем Американского Альянса Йоги (RYT 200 Om Yoga School).

Посещает семинары ведущих преподавателей йоги и йогатерапии.
Фото: Александра Шевчук
Копирование и использование материала возможно только с разрешения автора.